孕妇喝盒装奶还是奶粉（孕妇喝盒装奶好还是袋装奶好）

孕妇奶粉还是纯牛奶好

1、孕妇奶粉是喝盒还奶盒装还袋好根据孕妇孕期特殊的生理需要而特别配制的，能全面满足孕期的装奶装奶营养需求，比鲜奶更适合孕妇饮用。粉孕妇喝有些孕妈咪平时喝牛奶就容易拉肚子，奶好喝孕妇奶粉也可能引起腹泻。孕妇

2、喝盒还奶盒装还袋好孕妇奶粉和鲜牛奶都含有丰富的装奶装奶钙质。当然，粉孕妇喝一杯标准冲调（比如40~50克孕妇奶粉加水冲制成250ml的奶好配方奶）的孕妇奶粉的钙含量通常比同量的鲜牛奶要高。

3、孕妇配方奶粉比纯牛奶的喝盒还奶盒装还袋好营养更为丰富。附件：孕妇膳食指南： 孕前期妇女膳食指南。装奶装奶 孕早期妇女膳食指南。粉孕妇喝 孕中、奶好末期妇女膳食指南。

4、孕妇喝牛奶补钙好，孕妇补钙的最好方法是喝牛奶。牛奶中的钙最容易被孕妇吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质和氨基酸的比例也十分合理。每100克牛奶中含有约120毫克钙。